大きなカラーの連続写真がいっぱいのピッチング本です。
表紙からしばらくは藤川球児投手の特集です。
じっくり見つめていると多くのヒントを得られます。
フォームだけでなくメンタル技術にも触れているところが秀逸です。
コントロールの精度の上げ方、フィールディングやけん制球のしかた、さらにはピンチ時のメンタル術まで、試合に勝つためのあらゆるピッチング術を紹介。プロ選手のピッチング術を中心に実際の試合で役に立つテクニックをわかりやすく解説。
成美堂出版。
Amazonで中身を立ち読みすることができます。
＞＞ トッププロに学ぶ試合に勝つピッチング術 (SEIBIDO MOOK Ballpark.)
ジャイアンツ好きなら写真をじっくり見るだけで没入してイメトレできるのではないでしょうか。
最近の本は写真の画質がクリアなので詳細を読み取りやすいですね。
2010年3月発売の成美堂出版の新しい本です。
Amazonで詳細を見る＞＞ジャイアンツに学ぶ勝つためのバッティング・ピッチング (SEIBIDO MOOK Ballpark.)
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日本シリーズが終わりました。
大事な登板のないこの季節にゆっくりじっくり本物のピッチングテクニックを身につけましょう！
コーチと一対一のやりとりをしながら理想のピッチングフォーム、理想的な球の回転を会得しましょう！
春になったらチームメイトはあなたの変化に腰を抜かします。きっと。
秋田県の１８歳の選手より（サイトでは実名で紹介されています）
いままでトレーニング自体はピッチングの器具やピッチングの本を何冊も読んで、自己練習でいろいろとやってました。
このピッチング・スピードアップ！プログラムは想像と全く違ってたし、最初は半信半疑でした。
実際に見たら、理論に裏付けられた方法だということがDVDとマニュアルから僕でもわかるくらい理解できたし、
実際にやってみると、結果がメチャメチャでてきました。
簡単だし、いままで僕はいろいろと間違っていたのだと思います。
球速はトレーニングしだしてから一ヶ月目で５キロいきなり上がって１３０km/h超えました。
やっぱり筋トレだけじゃだめなんだなってわかりました。
たぶん、僕の場合、肩甲骨に問題があったように思います。
これを見なかったら気づかなかったかもしれません。
ありがとうございました。
親にも見せてみたんですが、僕より真剣にDVD見てました。
なので、親に体を見てもらいながら、きっちりトレーニングしています。
記録もしていってるので、もう少ししたら森部さんに見てほしいです。
● 森部先生からのフォローです。
肩甲骨の可動性の改善は、かなり重要です。単に改善させるだけではなく、
効果的に効率的に改善していくので、是非、段階的にステップレベルを上げ
ていってください。
球速は、嫌でも伸びていくので、しっかりとやれば、Sくんの持っている
限界までのスピードが自然に出せるようになります。
それよりも、各関節の改善を行い、
しっかりとした投手としての土台を作っていってください。
最高の投手になるには、不可欠なことなので頑張りましょう。
もっとピッチング・スピードアップ！プログラムの感想を読んでみる
※ 個別サポート付きなので、販売数が限定されます
]]>こういう生のピッチング指導解説はなかなか見れませんから、
参考になると思います。
体重移動がうまく利用できないと
球速が上がらず肩やひじを痛める
ピッチングの本ではないのですが、
スポーツをする若い人たちに
どうしたらケガをせずに高い身体能力を身につけていくのかを
研究し、トレーニング方法を考え抜いてきた人だということがわかります。
学校スポーツケガをさせずに強くする
中学・高校の部活でしなくてもよいケガをし、一生痛みを背負わなければならない子供たちがあまりに多い。
なぜそうなってしまったのか。原因を明らかにし、解決法を提案する。
第１章 子供たちはこうしてケガをしている
第２章 スポーツ部活動の現状
第３章 学校のスポーツが危ない
第４章 一般的なフィジカルトレーニングの原理・原則と森部流トレーニングの概要
第５章 子供の基礎体力を養成する
第６章 「超回復」を導くコンディショニングテクニック―タイムリーな栄養補給
第７章 成長期の子供たちの何をトレーニングしていくべきか
第８章 成長期に端を発する具体的なスポーツ障害
第９章 競技力向上とスポーツ障害を減らす練習計画の提案
球速をアップしていくにつれ、
ケガの確率が上がっていくのでは困りますから、
地味にみえるこの分野は重要です。
もちろんこちらもオススメです。
野球 ピッチング・スピードアップ！プログラム
※ 個別サポート付きなので、販売数が限定されます
元千葉ロッテマリーンズの黒木投手のピッチングプログラムDVDです。
入来祐作投手、入来智投手、
ダブル入来の推薦コメントも記載されていて、
期待が高まります。
入来智です。今回黒木さんの野球のピッチャーのトレーニングDVDが出るということで拝見させていただきました。
これは素晴らしい内容になっています。投手にとって投球フォームは大変重要なのですが、これを理解し説明することは難しいことです。
しかし、このDVDは肘、手首、足など細かく分けて動きを説明していますので非常にわかりやすいです。
私も現役時代に気をつけていた体の使い方などもありました。
黒木さんの指導力は抜群だときいていましたが、これを見て納得しました。
野球に真剣に取り組みたい方はぜひご覧になってください。
自信を持って推薦できます！
説明ページにいくつかの動画がありますので、
まずはひとつずつ見てみるとよいでしょう。
しなやかなフォームと風切るボールの音。はやくグラウンドへ出て試してみたいなあと思えます！
まずはあまりテレビでは見れないアングルからのサンプル動画を見てみましょう。
黒木投手のピッチングプログラムDVD
この価格で、黒木投手の直接メールサポートが３年間ついています。
ひざ割れと左腰の開き
しなりを活かすピッチング
体重移動を確実にするピッチング
こういう生のピッチング指導解説はなかなか見れませんから、
非常に参考になると思います。
150キロのボールを投げる！←こちらは書籍
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150キロのボールを投げる！←こちらは書籍
ちょっとＢＧＭのほうが大きくて声をききとりにくいですが、
こういう生のピッチング指導解説はなかなか見れませんから、
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150キロのボールを投げる！←こちらは書籍
福岡県の１９歳の選手より（サイトでは実名で紹介されています）
僕はいま、大学の野球部でピッチャーをやっています。サイトを見てソフトバンクホークスの高橋選手も実践して効果が出たとのことで、
映像を見た瞬間に迷うことなく購入しました。
疲れが出るとストレートに伸びがなくなってくるのが、自分の欠点であったのですが、
このトレーニングを開始してから、５回を過ぎたあたりからでも球威が落ちなくなりました！
ストレートに自信がついてから、精神的に苦しいときでもスピードとコントロールを安定させることができるようになったので感謝しています。
肩を動かすトレーニングは自宅で毎日続けています。
一週間を過ぎたあたりから、筋肉が柔らかくなったかんじがして
ストロークもすごくスムーズになりました。
この調子でもっと自分のピッチングを極めていきたいと思います。
これからもご指導よろしくお願い致します。
● 森部コーチからのフォローです。
結果がしっかりと出てきているようですね。
プロ、アマ問わず、私のトレーニングで肩の振りが
楽になったという方は沢山います。
人間のカラダの仕組みにかなったトレーニング法ですので、
このまま、突っ走ってください。ピッチングで、自信が持てたというのを聞いて私も嬉しいです。
トレーニングでもっと効果を上げたいときは、またいつでもメールください
教材で実践するだけでなく
森部コーチの直接のメール指導を受けることがピッチング上達の最短距離です。
もっとピッチング・スピードアップ！プログラムの感想を読んでみる
※ 教材は有料ですが、購入する前にまずは無料の森部先生のメルマガを読んでみるとよいでしょう。
発売して間もないのでこの80という数字が少ないのか多いのかよくわかりませんが、
さっき見た時点であと17人で値上げになるとのことでした。
手に入れるなら少しでも安いほうがよいと思います。
まずはあまりテレビでは見れないアングルからのサンプル動画を見てみましょう。
詳細⇒黒木投手のピッチングDVD「ベストピッチングプログラム」
この価格で、黒木投手の直接メールサポートが３年間ついています。