ツーシームを投げるコツ：ピッチャーが球速を140キロにする最新トレーニング方法

ツーシームは正式にはツーシームファストボールとよばれる球種。
メジャーではよく使われているシュート回転がかかる球種です。

メジャーの公式球の縫い目が日本のものより緩いことで投げやすいようですね。

日本人では元日ハムのダルビッシュ有投手や楽天の田中将大投手がツーシームをよく投げています。

投げ方は、ボールのそれぞれの縫い目に、人指し指と中指を沿わせるようにして握り、ストレートと同じように投げます。
一般的なストレート（フォーシームファストボール）とはボールの握り方が９０度違うのです。
人指し指と中指の力のバランスを変えたり、あいだに隙間を開けたりして、球の変化量を変えていきます。

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