上体を後ろに残して投げる？

僕は中学３年生男子の野球部員です。
ピッチャーやっているのですが、速いボールがどうしても投げれません。
友達にはノビがないから打ちやすいといわれます。
速い球、ノビがある球の投げ方、練習法などを教えてください。
（BIGLOBE なんでも相談室より）

回答は基礎体力作り、下半身作りなどのアドバイスが多いですが、
こんなのもあります。

なにか雰囲気をつかめるでしょうか・・・

中３のとき１４０キロでました。

とにかく上体を突っ込まないようにすることです。
とにかく体を後ろに残して手だけで投げるような感覚です。
これで２０キロあがりました。

ほんとうにうしろにのこすのです。
フィニッシュまでもうしろに残しすぎて軸足がバランスをとるために、回転してしまうぐらいにです。

西武の西口やペドロマルティネス、ランディジョンソンなども投げた利き腕のほうに回転してるでしょう。
あれはとにかく上体をうしろに残したままなげてるからです。
参考にしてください。

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